Rol van de ouder

Als ouder wil je het beste voor je kind. Een goede ontwikkeling van je zoon of dochter is afhankelijk van vele factoren. Een goede gezondheid van een kind is positief voor de ontwikkeling. 

Gezondheid kent twee onderdelen:

1. Gezonde voeding
Aandacht voor gezonde voeding betekent voldoende groenten, 2-3 stuks fruit per dag en drie volledige maaltijden per dag (ontbijt, lunch en diner). Daarnaast is een koekje of snoepje een lekker tussendoortje.

2. Voldoende beweging
Aandacht voor beweging betekent bijvoorbeeld een actieve sport, buitenspelen en op de fiets naar school.